關(guān)于調(diào)理脾胃最好的中成藥有哪些，調(diào)理這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、最簡單有效又能堅(jiān)持的是去超市買熟的薏米粉和紅豆粉，各一半混合在一起，每天吃個(gè)幾勺即可。
2、想口感好些，上火的人可以加點(diǎn)冰糖，反之可加白糖或紅糖(沒糖尿病的話)。
3、有關(guān)濕氣問題，下面文字將詳細(xì)為你介紹了。
4、 在致病的風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”中，中醫(yī)最怕濕邪。
5、寒、熱都好辦，寒則溫之，熱則寒之;有風(fēng)咱就驅(qū)風(fēng)，有燥咱就潤燥，有暑咱就清暑。
6、用燥濕的方法，十有八九會(huì)傷了津液，濕邪還是除不去，所以中醫(yī)里除了燥濕，還有利濕、化濕、滲濕等對付濕邪的方法。
7、 濕是最容易滲透的。
8、 總是要與別的邪氣狼狽為奸。
9、濕氣遇寒則成為寒濕，濕氣遇熱則成為濕熱，濕氣遇風(fēng)則成為風(fēng)濕， 濕氣在皮下，就形成肥胖…… 為什么現(xiàn)代人的病那么復(fù)雜，那么難治?因?yàn)樗麄凅w內(nèi)有濕，體外的邪氣總是和體內(nèi)的濕氣里應(yīng)外合，糾纏不清!怎么能判斷自己體內(nèi)是不是有濕呢? 最便捷的方式是看大便: 如果大便不成形，長期便溏，必然體內(nèi)有濕.如果大便成形，但大便完了之后總會(huì)有一些粘在馬桶上，很難沖下去，這也是體內(nèi)有濕的一種表現(xiàn)，因?yàn)闈駳庥叙つ伒奶攸c(diǎn)。
10、 如果有便秘，并且解出來的大便不成形，那說明體內(nèi)的濕氣已經(jīng)很重很重了 . 如果你實(shí)在不愿意觀察大便， ，吐出舌頭觀察一下 黃中帶膩，那是體內(nèi)有濕的表現(xiàn)。
11、黃得越厲害，或者膩得越厲害，說明濕邪越厲害。
12、 有的人，每天早上七點(diǎn)該起床的時(shí)候還覺得很困，覺得頭上有種東西再裹著，讓人打不起精神，或是覺得身上有種東西在包著，讓人懶得動(dòng)彈，也能判斷他體內(nèi)濕氣很重。
13、中醫(yī)里講“濕重如裹”，這種被包裹著的感覺就是身體對濕氣的感受，好像穿著一件洗過沒干的襯衫似的那么別扭。
14、 濕邪是現(xiàn)代人健康的克星 如何對付濕邪，祛除濕邪， 把體內(nèi)的濕氣驅(qū)逐出去， 既簡單又方便的做法是薏米紅豆粥:人人皆宜的去濕佳品。
15、 祛除體內(nèi)的濕氣，方法非常簡單，只需兩個(gè)“藥”。
16、這兩個(gè)藥能當(dāng)茶喝，能當(dāng)飯吃，而且能解決大問題的。
17、一是薏米，一是紅豆。
18、這兩種東西，不需按什么比例，每次一樣抓一把，洗干凈后放在鍋里面加水熬。
19、熬好后就是去濕健脾的佳品--薏米紅豆粥了。
20、 熬薏米紅豆粥是有很多技巧和講究的。
21、薏米很硬，紅豆也很硬，如果放在鍋里一直熬，大概熬一個(gè)多小時(shí)還不爛，很浪費(fèi)火或者電，而且搞不好還會(huì)把水燒干，造成糊底。
22、我建議的方法有兩種:一是在鍋里加進(jìn)去足夠的水，燒開后熄火，讓薏米和紅豆在鍋里悶半個(gè)小時(shí)，再加火，燒開后再悶半個(gè)小時(shí)，紅豆粥就煮成了。
23、第二種方法更簡單，就是把咱們家現(xiàn)在不常用的保溫瓶洗干凈，把薏米和紅豆放在里面，再倒進(jìn)去開水，塞緊瓶頭悶著，每天晚上這樣弄好，早晨起來就是粥了，正好當(dāng)早餐喝。
24、這是非常省事的，也最節(jié)省能源的，不用去熬。
25、 薏米紅豆粥有個(gè)好處，就是怎么熬都不會(huì)發(fā)粘發(fā)稠，總是底下是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，薏米和紅豆的有效成分大半在湯里。
26、由于熬粥的時(shí)候，水放得很多，這些湯可能就夠我們喝半天了，正好可以當(dāng)茶喝。
27、如果是夏天，上午就得爭取把它喝完，因?yàn)楹鹊较挛缇宛t了。
28、沉底的那些薏米和紅豆依然可以吃，如果覺得口感不太好，可以拌點(diǎn)白糖。
29、這可不是既能當(dāng)茶喝，又能當(dāng)飯吃嗎? 至于功效，那真是非同小可。
30、薏米，在中藥里稱“薏苡仁”，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。
31、紅豆，在中藥里稱作“赤小豆”，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因?yàn)樗羌t色的，紅色入心，因此它還能補(bǔ)心。
32、現(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛;飲食不節(jié)，運(yùn)動(dòng)量少，脾虛濕盛。
33、既要去濕，又要補(bǔ)心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。
34、將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時(shí)不給脾胃造成多大負(fù)擔(dān)。
35、 關(guān)于薏米和紅豆的“消腫”作用，也很有意思。
36、我們千萬不要以為腫就是水腫。
37、試看今人，十個(gè)里面起碼有五六個(gè)身體發(fā)福，這也是腫，叫做體態(tài)臃腫。
38、在中醫(yī)看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內(nèi)有濕，水液不能隨氣血流動(dòng)，滯留在體細(xì)胞之間，使人體迅速膨脹起來。
39、水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深淺而已。
40、去濕性極強(qiáng)的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。
41、所以，治療水腫必用紅豆，而實(shí)踐證明，薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體。
42、尤其是對于中老年肥胖，效果尤其好。
43、 濕邪是造成現(xiàn)代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏米紅豆湯是對治濕邪最好的藥。
44、 經(jīng)常有人問:“為什么薏米紅豆粥煮不成粘稠狀的呢?” 在熬薏米紅豆粥的時(shí)候 ,千萬不能加大米進(jìn)去! 為什么?因?yàn)榇竺组L在水里，含有濕氣，濕性粘稠，所以，大米一熬就稠了。
45、紅豆和薏米都是去濕的，本身不含濕，所以它們怎么熬都不稠，湯很清。
46、中醫(yī)恰恰是利用了它這種清的性質(zhì)，來把人體的濕給除掉。
47、一旦加進(jìn)去大米，就等于加進(jìn)去了濕氣，所以整個(gè)粥都稠了。
48、味道雖然更好了，但對于養(yǎng)生來說并非好事，就因?yàn)槟且话汛竺?，所有的紅豆、薏米就都白費(fèi)了，功效全無。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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