男人更年期一般多久才能結(jié)束（男人更年期一般多久）

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1、以前認(rèn)為更年期只屬于婦女，但男人也有更年期，男性的更年期癥狀一般從40-55歲慢慢出現(xiàn)并且加重，往往不為所知，因此男性的更年期一般是10-15年。

2、男性更年期學(xué)術(shù)名稱叫雄激素缺乏癥或者遲發(fā)型低睪酮綜合征，它是以雄性激素睪酮的缺乏為主要原因，睪酮95%是由睪丸產(chǎn)生，對(duì)男性的身體發(fā)育，保持健康活力和維持性功能具有重要的作用。

3、男性更年期一般會(huì)出現(xiàn)易疲勞、精力不濟(jì)、愛(ài)發(fā)脾氣、性情改變、性生活力不從心。

4、身體的病也會(huì)逐漸增多，出現(xiàn)衰老的征象，皮膚和肌肉開(kāi)始松弛，身體發(fā)福。

5、同時(shí)在這個(gè)時(shí)期，其它臟器也容易出現(xiàn)器質(zhì)性疾病，比如高血壓、冠心病等。

6、如果男性有更年期癥狀，自己要有很好的自我調(diào)節(jié)能力，也要多出去游玩、多出去運(yùn)動(dòng)、多散散心，讓自己的情緒得到緩解。

7、如果還是沒(méi)有得到有效的緩解，可以尋求中藥治療，中藥有滋陰補(bǔ)腎的優(yōu)勢(shì)，對(duì)緩解更年期癥狀非常有效。

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