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有腰椎間盤突出的人能跑步嗎（有腰椎間盤突出能跑步嗎）

2024-05-22 02:21:03 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于有腰椎間盤突出的人能跑步嗎，有腰椎間盤突出能跑步嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家...

大家好，關(guān)于有腰椎間盤突出的人能跑步嗎，有腰椎間盤突出能跑步嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、病情分析：對于腰間盤突出的患者來說，急性發(fā)作期是不可以做任何運(yùn)動(dòng)鍛煉的，必須絕對的臥床休息，大小便都要在床上進(jìn)行，可以通過針灸，按摩，理療以及牽引等多種方法進(jìn)行治療。

2、還要口服藥物進(jìn)行調(diào)理，比如藤黃健骨膠囊，根痛平，甲鈷胺，氨基葡萄糖等。

3、臨床治愈后，可以通過體育鍛煉使腰肌得到加強(qiáng)，這樣能使腰間盤突出不易復(fù)發(fā)。

4、這時(shí)可以進(jìn)行跑步鍛煉，但一定要慢跑，不要?jiǎng)诶邸?/p>

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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