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剛生完寶寶的產婦吃什么水果（產婦吃什么水果）

2024-05-22 19:51:00 來源：
導讀 大家好，關于剛生完寶寶的產婦吃什么水果，產婦吃什么水果可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現在就讓樂天帶大家一起來看...

大家好，關于剛生完寶寶的產婦吃什么水果，產婦吃什么水果可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、產婦可以吃蘋果、橘子，橙子，奇異果、榴蓮、火龍果、香蕉、龍眼、菠蘿、葡萄、木瓜、荔枝等水果。

2、這類水果能夠補充體內所需要的維生素，礦物質及微量元素等，防止便秘的發(fā)生。

3、平時要注意不要吃生冷食物，否則容易導致胃腸道不適、出現消化不良、腹瀉等癥狀。

4、多吃當季水果，少吃反季節(jié)的食物。

本文到此結束，希望對您有所幫哦。

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