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睡覺磨牙治療方法（怎么治睡覺磨牙）

2024-06-20 22:11:29 來源：
導讀 大家好，關(guān)于睡覺磨牙治療方法，怎么治睡覺磨牙可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1、...

大家好，關(guān)于睡覺磨牙治療方法，怎么治睡覺磨牙可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、引起睡覺磨牙的原因有很多，最常見的是精神壓力，工作壓力大長期生活不規(guī)律。

2、建議注意調(diào)節(jié)作息時間，不要過度勞累，睡前不要太興奮，消除緊張的情緒，使頜骨肌肉放松下來。

3、睡覺磨牙也有可能是因為體內(nèi)有寄生蟲導致的，如果是這種情況，就要立即驅(qū)蟲。

4、如果磨牙非常嚴重，還可以到醫(yī)院就診，可以考慮晚上睡覺的時候戴一個口腔頜墊。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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