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怎么讓身高長高女生（怎么讓身高長高）

2024-07-05 09:21:31 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于怎么讓身高長高女生，怎么讓身高長高可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1...

大家好，關(guān)于怎么讓身高長高女生，怎么讓身高長高可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、病情分析：一般人體骨骼發(fā)育的時(shí)間都是有明確的規(guī)定的，在12~17歲骨骼發(fā)育是最快的時(shí)候，所以這段時(shí)間身高是比較突出的。

2、但是如果想要快速長高，還是需要做一些鍛煉的，在平時(shí)可以選擇打籃球游泳等這些都是有利于骨骼發(fā)育的，另外在這段時(shí)間要多補(bǔ)充鈣片，促進(jìn)骨骼的發(fā)育。

3、平時(shí)注意要合理的飲食，一定要戒煙戒酒，盡量不要熬夜。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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