桃膠的功效與作用吃法用量（桃膠的功效與作用）

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1、桃膠是一種桃樹樹皮中分泌出的物質(zhì)，也叫樹脂、又叫桃脂或者桃油，是一種養(yǎng)生保健食材，也屬于中草藥。

2、桃膠的性味比較甘、苦、平、無毒，歸于肺、膀胱二經(jīng)。

3、其功效與作用如下： 桃膠有和血、益氣、止痛功效，早在《本草綱目》就有記載，對于胃痛、胃炎可以取黃豆大的，用清水洗凈放嘴里嚼爛，溫開水送服，早晚各1次，這種方法僅僅是為了養(yǎng)胃保健之用，具體治療胃病建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用更好； 2、桃膠與皂角米、銀耳搭配烹煮烹調(diào)，可以成為湯長期服用，有降脂、養(yǎng)顏、潤膚的作用； 3、研究發(fā)現(xiàn)桃膠是由半乳糖、β葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)等物質(zhì)組成，具有清熱止渴、緩解壓力、養(yǎng)顏美容、抗衰老、潤腸等功效，因此桃膠在古代就有使用； 4、桃膠的禁忌與副作用，在食用過程中注意用量，建議孕婦、經(jīng)期女性最好不要食用。

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