導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，薏米蓮子百合煲糖水有什么用處，薏米蓮子百合粥功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，薏米蓮子百合煲糖水有什么用處，薏米蓮子百合粥功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：薏仁蓮百合粥的三種成分屬于種子類食物，富含纖維素，能促進腸道蠕動，改善便秘。
2、從中醫(yī)的角度來說，薏苡仁可以清熱利濕，健脾開胃。
3、蓮子能澀精止瀉。
4、百合可以潤肺止咳。
5、三種配料做成的粥，可以加速體內(nèi)廢物的排除，改善浮腫現(xiàn)象，增強人體免疫力，促進身體新陳代謝。
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