胃炎怎么調(diào)理才好得快（胃炎怎么調(diào)理）

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1、病情分析：調(diào)理胃炎主要有兩個方面：一是飲食調(diào)理。

2、飲食規(guī)律，少吃多吃，細(xì)嚼慢咽。

3、以清淡易消化的飲食為主，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。

4、忌辛辣、冷凍、硬、煙熏等刺激性飲食，忌暴飲暴食。

5、戒煙，少喝咖啡和濃茶。

6、第二，日常護理。

7、精神高度緊張、恐懼、焦慮、抑郁、工作壓力過大、熬夜等。

8、可引起胃酸分泌過多，應(yīng)避免。

9、注意適當(dāng)運動，勞逸結(jié)合。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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