胃酸吃什么食物能馬上緩解（胃酸吃什么水果好）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，胃酸吃什么食物能馬上緩解，胃酸吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 可以吃些針對(duì)胃酸的堿性水果，可以緩解和中和胃酸，緩解胃部不適。

2、日常生活中常見的堿性水果，如蘋果，富含多種維生素、礦物質(zhì)和細(xì)纖維，不僅能中和胃酸，還能促進(jìn)胃腸消化。

3、與其他水果相比，香蕉的果酸含量相對(duì)較低，最適合胃酸過多的人食用。

4、此外，香蕉含有能預(yù)防胃潰瘍的物質(zhì)，因此它是一種很好的養(yǎng)胃水果。

5、柑橘、山楂、葡萄、柚子、西紅柿、梨、西瓜、草莓等。

6、都是堿性水果。

7、胃酸多的人可以適量食用。

8、不建議一次吃太多。

9、堿性水果也含有一定量的果酸。

10、一次吃太多會(huì)加重胃酸癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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