藕的功效與作用及用法（藕的功效與作用及禁忌）

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1、病情分析：中醫(yī)認為蓮藕性味甘、寒，歸心經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)。

2、具有清熱生津、涼血化瘀、止血的功效，可用于治療發(fā)熱、煩渴、出血、嘔吐。

3、而且蓮藕的營養(yǎng)價值比較高。

4、富含淀粉、蛋白質(zhì)、阿斯巴甜、維生素C和多種礦物質(zhì)元素。

5、適量吃一些蓮藕，可以有效緩解便秘，消除煩躁。

6、但蓮藕性寒，脾胃虛寒者需少食。

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