孕期糖尿病人食譜（孕期糖尿病怎么辦）

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1、病情分析：由于妊娠期糖尿病可對母嬰造成諸多不利影響，因此妊娠期糖尿病的管理尤為重要。

2、1.飲食療法是妊娠期糖尿病的基本治療方法。

3、妊娠期糖尿病的飲食原則：既能保證孕婦和胎兒的能量需求，又能使血糖保持在正常范圍內(nèi)，不會出現(xiàn)饑餓酮癥。

4、盡量選擇低血糖指數(shù)的碳水化合物，實(shí)行少量多餐，每天5 ~ 6餐。

5、2.運(yùn)動療法：運(yùn)動療法是孕婦糖尿病的基本治療方法之一。

6、鼓勵(lì)孕期運(yùn)動，包括有氧運(yùn)動和抗阻運(yùn)動，每天運(yùn)動時(shí)間應(yīng)少于45分鐘。

7、3.血糖監(jiān)測。

8、對于血糖穩(wěn)定或不需要胰島素治療的妊娠期糖尿病，每周至少測一次4點(diǎn)(空腹和三餐后2小時(shí))血糖。

9、其他患者應(yīng)根據(jù)情況增加血糖測量次數(shù)或持續(xù)監(jiān)測血糖。

10、4.血壓監(jiān)測。

11、如果孕期有糖尿病，當(dāng)血壓大于等于140/90mmHg時(shí)，可以考慮使用降壓藥。

12、5.體重管理。

13、對于妊娠期糖尿病，需要監(jiān)測體重的變化，保持合理的體重增加。

14、5.孕期降血糖的藥物(如果飲食和運(yùn)動治療后血糖不能達(dá)標(biāo))可以用來降血糖。

15、孕期胰島素種類：包括所有人胰島素(短效、中效、預(yù)混人胰島素)，可根據(jù)血糖水平選擇應(yīng)用。

16、6.血糖控制目標(biāo)；所有妊娠期糖尿病的空腹血糖控制目標(biāo)應(yīng)小于5.3mmol/L，餐后1小時(shí)血糖小于7.8mmol/L，餐后2小時(shí)血糖小于6.7mmol/L。

17、血糖控制達(dá)標(biāo)，但低血糖也必須避免。

18、如果孕期血糖低于4.0mmol/L，應(yīng)調(diào)整藥物治療方案。

19、如果血糖低于3.0mmol/L，必須立即治療。

20、總之，對于妊娠期糖尿病，需要進(jìn)行全方位的管理，確保母嬰健康。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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