薏仁米的功效與作用及食用方法有哪些（薏仁米的功效與作用及食用方法）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，薏仁米的功效與作用及食用方法有哪些，薏仁米的功效與作用及食用方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 薏苡仁是一種藥食同源的植物，具有利尿消腫、健脾祛濕、舒筋活絡(luò)、消除關(guān)節(jié)疼痛、清熱排膿等功效。

2、主要用于治療痤瘡、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑、皮膚皸裂、脫皮、脾虛等臨床癥狀，具有良好的調(diào)理和治療作用。

3、此外，它還具有健脾和胃的作用。

4、對于脾濕體虛的癥狀，可以通過薏米泡水或煎湯服用。

5、薏米常吃，有抗癌作用，對癌癥的有效治療率達(dá)35%以上。

6、因此，在日常生活中，我們可以用薏米加紅豆或燉排骨加雞肉來補(bǔ)充身體，調(diào)節(jié)上述疾病，有很好的調(diào)理和治療效果。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

　　免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！