嬰兒如何補鈣最有效（嬰兒如何補鈣）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，嬰兒如何補鈣最有效，嬰兒如何補鈣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 每天都要給嬰兒補鈣，按照鈣元素計算，不能少于500mg。

2、兒童患維生素D缺乏性佝僂病時，建議補充維生素D，同時補充鈣。

3、維生素D能促進鈣的吸收，補鈣首選含鈣豐富的食物，如牛奶、配方奶等。

4、豆制品也富含鈣，植物性食物含鈣量少，動物性食物含鈣量高。

5、所以，盡量給寶寶選擇含鈣豐富的食物。

6、一般不需要考慮年齡和體重，膳食鈣需要每天500mg以上。

7、如果飲食不能滿足孩子的需要，可以補充額外的鈣。

8、根據(jù)孩子的口味，可以選擇適當?shù)拟}。

9、鈣建議在兩餐之間補充。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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