喝紅糖水會胖嗎（喝紅糖水會胖嗎）

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1、病情分析：大量飲用紅糖水會增加肥胖幾率。

2、紅糖水含有大量糖分，能迅速升高血糖。

3、體內(nèi)糖分過多會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存，所以會導(dǎo)致肥胖，甚至誘發(fā)胰島素抵抗引起糖尿病。

4、但紅糖含有豐富的維生素、鐵、鋅等微量元素，對改善貧血、祛寒、護(hù)膚有很好的效果。

5、除此之外，經(jīng)期飲用還可以緩解痛經(jīng)，可以適量飲用。

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