三高指的是哪三高正常值多少（三高指的是哪三高）

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1、 三高是指高血壓、高血糖、高血脂。

2、這三高對人的健康危害很大，可加速動脈硬化的進程。

3、如果長期控制不好，會引發(fā)冠心病、心絞痛，甚至急性心肌梗死、中風等心腦血管疾病。

4、高血脂還容易引起胰腺炎和脂肪肝。

5、過去血糖控制不穩(wěn)定經(jīng)常誘發(fā)糖尿病腎病，所以“三高”對人體危害很大。

6、平日要改善飲食生活習慣，低鹽低脂飲食，多吃新鮮水果蔬菜，運動減肥。

7、發(fā)現(xiàn)這三項指標異常的患者要積極治療，尤其是老年患者。

8、長期預(yù)防性口服他汀類降脂藥物，如阿托伐他汀和瑞舒伐他汀，不僅可以降低血脂，還可以防止動脈硬化的進展。

9、高血壓本身可加速動脈硬化的進展，阿司匹林等抗血小板藥物可與降壓藥聯(lián)合使用。

10、血糖異常的患者，對于已確診為糖尿病的患者，不僅要避免進食，還要積極口服降糖藥或皮下注射胰島素，以減少或預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

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