來(lái)月經(jīng)不能吃的水果包括什么（來(lái)月經(jīng)不能吃的水果）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，來(lái)月經(jīng)不能吃的水果包括什么，來(lái)月經(jīng)不能吃的水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、女性在月經(jīng)期間，需要將經(jīng)血盡快排出陰道，所以經(jīng)期盡量不要吃生冷的食物，因?yàn)楹灾饔?，容易?dǎo)致經(jīng)血排出。

2、所以經(jīng)期不能吃生冷的水果，比如常見(jiàn)的雪梨、西瓜等。

3、而且冰箱里冷凍的水果都不能吃，以免用后拉肚子腹痛。

4、同時(shí)還可能導(dǎo)致痛經(jīng)，經(jīng)血凝固。

5、如果女性經(jīng)期想吃水果，可以在常溫下吃蘋(píng)果、香蕉、芒果、榴蓮等。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽：