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牛奶和可樂能同時喝嗎(牛奶和可樂能同時喝嗎)

2023-01-06 00:50:47 來源: 用戶: 

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,牛奶和可樂能同時喝嗎,牛奶和可樂能同時喝嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、牛奶富含蛋白質。

2、可樂是碳酸飲料,容易與牛奶中的蛋白質發(fā)生一些變性反應。

3、同時,喝了會引起一些消化道不適的癥狀,如腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐等。

4、建議間隔一個小時比較好。

5、平時也要少喝碳酸飲料,碳酸飲料會導致骨質流失,缺鈣,骨質疏松,導致腰膝酸軟,骨關節(jié)疼痛。

6、多吃新鮮蔬菜水果,多吃含鈣量高的食物,適當運動。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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