導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,肋骨肌肉拉傷一般多久能好,肌肉拉傷一般多久能好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、運(yùn)動(dòng)
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,肋骨肌肉拉傷一般多久能好,肌肉拉傷一般多久能好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉劇烈收縮造成的損傷,在引體向上和仰臥起坐時(shí)容易發(fā)生。
2、勞損后,牽拉部位有劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索狀硬塊,壓痛明顯局部腫脹或皮下出血,活動(dòng)明顯受限。
3、肌肉拉傷后立即用冷水冷敷,局部清洗或用毛巾包在冰塊里,以防腫脹。
4、可以服用止痛止血藥,24到48小時(shí)后,可以活血或外敷。
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標(biāo)簽: 肌肉拉傷一般多久能好
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