孕婦可以吃米線嗎中期（孕婦可以吃米線嗎）

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1、孕婦建議盡量少吃米粉，因為米粉中的營養(yǎng)成分很低。

2、米粉在制漿壓榨的過程中，很多營養(yǎng)成分都流失了。

3、所以孕婦吃米線只是覺得米線順滑，口感好，而在店里做米線的過程中，可能會加入更多的添加劑和調(diào)味料。

4、其實營養(yǎng)成分并不多，不利于胎兒的生長發(fā)育。

5、而且在一些不正規(guī)的餐廳，衛(wèi)生安全都是隱患，孕婦吃了這樣的米粉容易出現(xiàn)腹瀉等癥狀。

6、建議孕婦偶爾少量吃米粉，最好在家煮。

7、孕婦的營養(yǎng)應(yīng)以多吃新鮮蔬菜、水果、蛋、奶、肉為主。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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