導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,減肥放縱一天會(huì)胖嗎,偶爾吃一次炸雞會(huì)胖嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、病情分析:
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,減肥放縱一天會(huì)胖嗎,偶爾吃一次炸雞會(huì)胖嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、病情分析:偶爾吃一次不會(huì)讓人發(fā)胖,但是炸雞的熱量還是比較高的。
2、如果一次性吃太多,容易導(dǎo)致消化不良、便秘、上火。
3、吃完炸雞后,可以吃一些富含維生素和膳食纖維的水果,如蘋(píng)果、獼猴桃等,有助于消耗熱量,降低炸雞的上火,但睡前盡量少吃高熱量、高脂肪的食物,養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。
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標(biāo)簽: 偶爾吃一次炸雞會(huì)胖嗎
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