導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，肚子痛吃什么水果好，腹脹吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、疾病分析：腹脹
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，肚子痛吃什么水果好，腹脹吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析：腹脹多由消化不良引起，與飲食習(xí)慣密切相關(guān)。
2、腹脹后可適量吃些蘋果，蘋果中含有豐富的可溶性纖維素，可促進(jìn)胃腸道對(duì)食物的消化，緩解腹脹；含有多種維生素和礦物質(zhì)的獼猴桃， 能加速胃腸道蠕動(dòng)，保證排泄順暢，有效減輕腹脹；香蕉中含有的纖維素有助于消化。
3、建議每天吃一根香蕉。
4、菠蘿富含蛋白酶，有助于消化。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 腹脹吃什么水果好
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