孕婦可以吃山竹嗎對胎兒有影響嗎（孕婦可以吃山竹嗎）

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1、 孕婦可以吃山竹。山竹中含有葉酸、蛋白質等成分，有利于準媽媽的健康，尤其是葉酸，可以預防胎兒神經(jīng)管畸形，對寶寶有益。

2、 山竹是一種營養(yǎng)價值很高的水果。懷孕期間，準媽媽需要多吃水果補充各種營養(yǎng)，這樣才能保證孕期營養(yǎng)的均衡攝入。

3、 但是，準媽媽也要注意，山竹并不適合所有人。如果他們脾胃虛弱，就要謹慎食用山竹。但是如果身體好，吃山竹是好的，可以放心吃，只要一天不超過4個。

4、 但有高血壓、腎病、心臟病的準媽媽要慎吃山竹，山竹含糖量高，不適合糖尿病的準媽媽食用。另外，山竹含鉀量高，有腎病、心臟病的孕媽媽要少吃。

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