桃子孕婦早期可以吃嗎（孕婦可以吃櫻桃嗎）

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1、孕婦可以吃櫻桃。

2、櫻桃是一種營養(yǎng)價值很高的水果。

3、孕期適當吃櫻桃，不僅有利于孕婦的健康，也有利于寶寶的發(fā)育。

4、孕期適量吃櫻桃可以補充鐵、鈣、磷、銅等多種礦物質營養(yǎng)，尤其是鐵的含量非常高。

5、 對于孕早期孕吐嚴重，食物攝入不足的孕婦，吃櫻桃可以預防孕期貧血的癥狀。

6、櫻桃含有豐富的維生素和礦物質營養(yǎng)，具有非常好的美容養(yǎng)顏功效。

7、 它可以防止懷孕期間皮膚色素沉著、皺紋增加和皮膚痤瘡。

8、這些營養(yǎng)素對寶寶的發(fā)育也非常有益。

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