導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，提肛運動對性功能有用嗎，提肛對陰莖有好處嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、提肛運動
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，提肛運動對性功能有用嗎，提肛對陰莖有好處嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 提肛運動有助于加強盆底肌肉和肛門括約肌的功能，改善肛門及會陰周圍的血液循環(huán)，減輕會陰局部壓迫。對男性生殖系統(tǒng)疾病，如慢性前列腺炎和陰莖勃起功能不良有治療作用。
2、 所以提肛運動對陰莖還是有好處的。提肛運動一般。建議每天做兩組，每組50-100次?；颊呙孔鲆淮危家仁湛s肛門，然后強行提拉。這個動作持續(xù)時間大概在5-10秒左右，早晚各做一組。不僅對陰莖有好處，
3、 提肛運動還可以預防痔瘡，對早期痔瘡也有治療作用。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 提肛對陰莖有好處嗎
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