頭發(fā)多久能長長5cm（頭發(fā)多久能長長）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，頭發(fā)多久能長長5cm，頭發(fā)多久能長長很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、　　頭發(fā)一般需要6-12個月的時間才能長長。

2、　　頭發(fā)的生長分為生長期、休止期等諸多階段，其中生長期的時候，即在剛剪頭發(fā)后的6-12個月之內(nèi)，頭發(fā)生長的會比較快，隨后頭發(fā)會進入一個漫長的休止期。而處于休止期的頭發(fā)雖然也在緩慢生長，但不會生長的特別快。如果想要留長發(fā)，建議最好要留6個月以上，才能達到變長的效果。到12個月左右，頭發(fā)的生長就會基本進入停滯階段，每年生長的長度就會比較有限。

3、　　如果想讓頭發(fā)快速生長，平時可以經(jīng)常按摩頭皮，促進頭皮部位血液循環(huán)，對頭發(fā)的生長能夠有一定的促進作用。另外，合理飲食、適當運動、充足睡眠等也有利于加速頭發(fā)的生長。

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