導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,拉肚子吃什么食物調(diào)理最好,拉肚子吃什么食物很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、拉肚子主...
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,拉肚子吃什么食物調(diào)理最好,拉肚子吃什么食物很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、拉肚子主要是可以吃以清淡、溫?zé)?,以及容易消化、吸收的碳水化合物為主的食物,如稀飯、米粥、面條,或富含維生素C的水果,比如蘋果、橘子等。
2、拉肚子主要是腸胃蠕動(dòng)過(guò)快,通常與腹部著涼或受刺激、消化不良有關(guān)。
3、如果吃過(guò)多的蛋白質(zhì),或生冷、堅(jiān)硬、不容易吸收的油膩食物,就會(huì)加重腸蠕動(dòng)和消化不良,對(duì)于腸功能的恢復(fù)是不利的。
4、經(jīng)過(guò)1-2天的飲食控制后,拉肚子癥狀可以得到自然緩解。
5、如果拉肚子伴有發(fā)熱、腹痛,或有明顯的腸道感染征象,就要加用抗生素或到醫(yī)院就診。
6、如果有脫水時(shí),還應(yīng)該補(bǔ)液處理。
7、對(duì)于拉肚子的時(shí)候要注意飲食,主要是以清淡、碳水化合物的食物為主,不要吃高蛋白、高熱量、高油脂的食物。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 拉肚子吃什么食物
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