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孩子晚上喝牛奶好嗎（晚上喝牛奶好嗎）

2022-11-11 22:15:25 來源：
導(dǎo)讀 關(guān)于孩子晚上喝牛奶好嗎，晚上喝牛奶好嗎這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、臨床上

關(guān)于孩子晚上喝牛奶好嗎，晚上喝牛奶好嗎這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、臨床上認(rèn)為晚上喝牛奶對身體是比較好的，晚上比早上喝牛奶好。

2、牛奶中的鈣還能清除緊張情緒,所以它對老年人的睡眠更有益,故晚上喝牛奶好,有利于人們的休息和睡眠。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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