導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于月經(jīng)期間吃什么好排毒排污血減肥，月經(jīng)期間吃什么好排毒排污血可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂...
大家好，關(guān)于月經(jīng)期間吃什么好排毒排污血減肥，月經(jīng)期間吃什么好排毒排污血可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、經(jīng)血是血液和一些脫落的子宮內(nèi)膜、子宮頸粘液及陰道分泌物的混雜液體。
2、月經(jīng)期間可以喝紅糖水來排毒。
3、紅糖性溫味甘、入脾經(jīng)。
4、具有和脾緩肝、補血和血、通瘀、排毒惡露的功效，月經(jīng)期間喝紅糖水有助于排除體內(nèi)毒素、排除瘀血，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，使經(jīng)血排出順暢。
5、月經(jīng)期間也可以吃木耳排出污血，木耳有補氣活血、涼血滋陰的作用，能消除體內(nèi)的熱毒。
本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。
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