來月經(jīng)肚子疼如何緩解一下（來月經(jīng)肚子疼如何緩解）

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1、在來月經(jīng)時出現(xiàn)肚子痛，考慮有痛經(jīng)，嚴(yán)重痛經(jīng)，說明疼痛癥狀已經(jīng)影響日常生活還有工作。

2、對于比較嚴(yán)重的痛經(jīng)，首先在家里休息，不適合進(jìn)行劇烈的運動，同時可吃止痛藥，如吃布洛芬。

3、另外可用熱水袋放在小肚子上進(jìn)行熱敷，緩解疼痛，但要注意避免燙傷。

4、對于痛經(jīng)癥狀很嚴(yán)重，需要做B超檢查，主要排除子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥。

5、如果只是輕微腹痛可以耐受，可不做特殊處理，注意休息就好。

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