導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,喝完牛奶可以吃板栗嗎冬天,喝完牛奶可以吃板栗嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、最好
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,喝完牛奶可以吃板栗嗎冬天,喝完牛奶可以吃板栗嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、最好不要一起吃,因為很難消化,容易引起脹氣。
2、板栗是高蛋白食物,牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣與之發(fā)生反應(yīng),會引起消化不良。
3、板栗的淀粉含量很高。
4、新鮮板栗的蛋白質(zhì)含量雖然沒有花生、核桃多,但比米飯略高。
5、板栗能補脾胃,補腎強筋,活血止血,對腎虛有很好的療效。
6、但是栗子生吃很難消化,一次吃太多會傷脾胃。
7、每天最多能吃10個左右。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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