導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦喉嚨不舒服吃什么好的快，孕婦喉嚨不舒服吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦喉嚨不舒服吃什么好的快，孕婦喉嚨不舒服吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕期出現(xiàn)咽喉不適時，可以多吃新鮮蔬菜和水果。
2、因為它們富含多種維生素，可以改變咽喉的血管通透性，促進慢性炎癥的恢復(fù)。
3、同時，它們還能起到清熱解毒、理氣化痰、滋陰潤肺的作用。
4、常見的果蔬有蘋果、梨、柚子、獼猴桃、櫻桃、芹菜、菠菜等。
5、最好減少食用辛辣、刺激性和油炸食品，避免接觸灰塵和刺激性氣體。
6、一定要做好口腔衛(wèi)生。
7、注意飯后和睡前刷牙，因為口腔和咽喉黏膜是直接相連的。
8、口腔內(nèi)細菌多了，可以直接向下傳播，導(dǎo)致咽喉發(fā)炎。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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