導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蘆筍有什么功效與作用，蘆筍的功效是什么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、蘆筍的功效：1
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蘆筍有什么功效與作用，蘆筍的功效是什么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、 蘆筍的功效：1。
2、能清熱生津、潤肺止咳，因為從中醫(yī)食療的角度來看，蘆筍性甘性寒，對于因發(fā)熱、口渴、肺燥等引起的咳嗽、咳痰、咯血的人，有很好的緩解上述癥狀的作用。
3、2.能利尿通便。
4、對于小便不利、大便干燥的人，適當食用蘆筍有很好的利尿通便作用。
5、蘆筍可以熬湯吃，也可以榨汁吃。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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