導(dǎo)讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。普通人吃葉酸的作用及功能，普通人吃葉酸的作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、葉酸是
大家好，linda來為大家解答以上的問題。普通人吃葉酸的作用及功能，普通人吃葉酸的作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、葉酸是維生素B族的一種。
2、通常情況下孕婦對葉酸的需求量會很高，可以起到降低胎兒畸形率的作用。
3、如果是巨幼紅細(xì)胞性貧血患者，也可以通過葉酸片來治療。
4、正常情況下，普通人是沒有必要特意補充葉酸的，平時多注意果蔬搭配、營養(yǎng)均衡就可以了。
5、即使普通人服用了葉酸，也不必?fù)?dān)心，沒有什么影響。
6、注意不要過量服用，否則會對腸胃造成負(fù)擔(dān)。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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