導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,小孩喝蘇打水好嗎,喝蘇打水好嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、喝汽水有好處。2、蘇打
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,小孩喝蘇打水好嗎,喝蘇打水好嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、喝汽水有好處。
2、蘇打水含有小蘇打,也就是碳酸氫鈉,呈弱堿性,可以中和胃酸,所以喝蘇打水會(huì)有一定的健胃作用。
3、汽水中的鈉離子還能促進(jìn)胃酸分泌,增加食欲。
4、但不建議將蘇打水作為日常用水飲用,因?yàn)楹忍嗵K打水會(huì)導(dǎo)致鈉攝入過(guò)多,可能會(huì)增加高血壓的風(fēng)險(xiǎn),增加食欲,也不利于減肥者控制熱量的攝入。
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