過(guò)敏性紫癜 飲食（過(guò)敏性紫癜的飲食問(wèn)題）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，過(guò)敏性紫癜 飲食，過(guò)敏性紫癜的飲食問(wèn)題很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 過(guò)敏性紫癜患者一定要多注意飲食。他們的飲食有很多需要注意的地方，比如控制飲食，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等等。這些都很重要。

2、 飲食控制：過(guò)敏性紫癜患者應(yīng)禁食容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物。這些食物主要包括、魚(yú)、蝦、蟹等海鮮；肉、蛋、乳制品等。(3)辛辣、刺激性食物，如大蔥、大蒜、韭菜、香菜調(diào)味料、各種飲料、零食、酒精飲料等；異地或海外進(jìn)口的蔬菜水果盡量不要吃。如桂圓、荔枝、芒果、蠶豆、菠蘿等南方水果不適合北方患者；過(guò)敏性紫癜患者最好不要吃新鮮的花蕾等以前沒(méi)吃過(guò)的蔬菜。植物花粉也是一種常見(jiàn)的致敏物質(zhì)；患者一旦發(fā)現(xiàn)對(duì)某種食物過(guò)敏，就要終身禁吃這種食物，甚至這種食物接觸過(guò)的炊具、餐具也不要使用。一般來(lái)說(shuō)，人們世代食用和接觸的物質(zhì)不容易引起過(guò)敏。比如植物性飲食更安全，引起過(guò)敏的幾率很小。富含異體蛋白，尤其是動(dòng)物蛋白的食物，可引起過(guò)敏性紫癜；此外，一些化學(xué)物質(zhì)，如藥物和食品添加劑，也容易引起過(guò)敏。

3、 飲食：過(guò)敏性紫癜患者應(yīng)多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的植物性食物，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。建議多吃維生素C、維生素K、植物蛋白含量高的食物。維生素C可降低毛細(xì)血管通透性和脆性，維生素K有利于凝血和止血。富含維生素C的食物有柚子、橙子、柑橘、蘋(píng)果、檸檬、草莓、獼猴桃、鮮棗、西紅柿和各種綠葉蔬菜。

4、 冬季蔬菜匱乏時(shí)，可食用維生素C含量高的綠豆芽。富含維生素K的食物有菠菜等。植物蛋白含量高的食物有豆腐等。因?yàn)榫S生素C和維生素K不耐高溫，所以不宜高溫、過(guò)長(zhǎng)時(shí)間烹調(diào)。一般來(lái)說(shuō)，飲食要清淡，以大米、小麥粉、玉米粉為主食，以當(dāng)?shù)馗鞣N蔬菜、水果和豆腐、豆制品為輔食。

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