導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦要吃核桃嗎,孕婦能吃核桃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析:孕婦可以吃
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦要吃核桃嗎,孕婦能吃核桃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:孕婦可以吃核桃,核桃也叫核桃,屬于堅(jiān)果。
2、吃核桃有助于促進(jìn)胎兒營養(yǎng)的吸收。
3、核桃含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì),以及多種微量元素、胡蘿卜素、核黃素等。
4、孕婦每天可以吃一到兩個核桃。
5、不建議吃太多,否則不容易消化。
6、如果孕婦體質(zhì)較弱,經(jīng)常排便容易,最好不要吃核桃,否則可能會導(dǎo)致癥狀加重。
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