冷泡茶的學問可比你想象的多（冷泡茶的作用）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，冷泡茶的學問可比你想象的多，冷泡茶的作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病癥分析：涼茶含有茶樹、茶多酚等物質(zhì)，能美容瘦身，抑制癌細胞生長。

2、可降低茶湯中的咖啡因含量，減輕對胃的刺激，體質(zhì)敏感或胃寒者可飲用。

3、能抗氧化，促進脂肪酶分解，改善睡眠質(zhì)量。

4、但是不能喝太多。

5、它所含的鞣酸會與體內(nèi)的鐵結合，影響人體對鐵的吸收，造成缺鐵性貧血，記憶力下降。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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