小腿酸的睡不著怎么醫(yī)（小腿酸的睡不著怎么辦）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，小腿酸的睡不著怎么醫(yī)，小腿酸的睡不著怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 日常生活中，患者腿部酸痛的感覺(jué)影響睡眠。

2、出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因可能是患者小腿肌肉長(zhǎng)期疲勞、勞損、受涼等因素，或長(zhǎng)期站立、下蹲，導(dǎo)致小腿肌肉血液循環(huán)不暢，氣滯血瘀，局部乳酸堆積，從而會(huì)感到酸酸的，部分患者還會(huì)伴有疼痛。

3、首先可以指導(dǎo)患者減少小腿負(fù)重活動(dòng)，臥床休息，注意保暖，不要感冒。

4、可對(duì)酸痛的腿部進(jìn)行足浴、中藥熏洗或熱敷。

5、還可配合局部生物電療法、紅外線治療儀療法、周林?jǐn)z譜儀烘烤等，加速局部血液循環(huán)，促進(jìn)乳酸代謝，緩解酸脹感。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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