坐月子期間可以吃阿膠嗎（坐月子期間可以吃面包嗎）

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1、病情分析：坐月子可以吃面包。

2、面包屬于面食，是主食，但坐月子期間要少吃，因為面包含有大量的黃油或奶油，飽和脂肪酸高。

3、坐月子期間，還是要豐富飲食的種類，因為所需的營養(yǎng)要多樣化，這樣會有助于身體的恢復，比如魚、蛋、肉等等。

4、新鮮水果和綠色蔬菜是預防便秘不可或缺的食物。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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