海鮮可以和酸奶一起喝嗎（海鮮可以和酸奶一起吃嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，海鮮可以和酸奶一起喝嗎，海鮮可以和酸奶一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、疾病分析：一般來說，海鮮和鮮奶間隔一個(gè)小時(shí)比較好。

2、海鮮富含蛋白質(zhì)，酸奶也含有蛋白質(zhì)。

3、如果兩者同時(shí)食用，會(huì)影響海鮮中蛋白質(zhì)的營養(yǎng)吸收。

4、海鮮是涼性食物。

5、如果在吃海鮮前喝一杯酸奶，可以保護(hù)胃黏膜。

6、飯后適當(dāng)吃點(diǎn)酸奶，可以促進(jìn)食物的消化吸收。

7、但有些對海鮮過敏的人還是要盡量少吃，以免誘發(fā)過敏，加重病情。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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