孕婦能吃粽子嗎初期懷孕（孕婦能吃粽子嗎）

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1、疾病分析：粽子好吃，孕婦不宜多吃。

2、粽子黏黏的，暴飲暴食容易引起消化不良。

3、孕媽媽不宜多吃，容易消化不良和便秘。

4、但孕婦吃粽子有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、健脾、暖胃、止汗的作用。

5、一頓飯最好不要吃一個以上的粽子，更不要當(dāng)飯吃。

6、建議孕婦少吃油膩難消化的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，多吃肝臟、土豆、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽、蜂蜜等含維生素B6的食物。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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