肝膽不好怎么調理飲食（肝膽不好怎么調理）

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1、肝膽疾病大多有以下癥狀，如惡心、嘔吐、食欲不振、低熱、全身乏力、異常乏力、黃疸，并伴有牙齦出血、免疫力下降、肝區(qū)疼痛、腹脹等癥狀。

2、肝膽不好的時候，可以通過調整飲食和生活習慣來緩解癥狀。

3、如禁食罐頭、油炸食品、方便面、香腸等。

4、多吃大蒜、薺菜、白菜、木耳、紫菜、百合、胡蘿卜、番茄、冬瓜、空心菜等食物。

5、平時注意休息，保持好心情。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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