牙菌斑怎么去除妙招（牙菌斑怎么去除）

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去除牙菌斑的方法如下：

1.刷牙：由于牙菌斑只能通過(guò)機(jī)械清除的方法清除，有效的刷牙是清除牙菌斑的方法；

2.組合使用牙線(xiàn)：因?yàn)樗⒀罒o(wú)法清除牙齒中間的牙菌斑。

因此，刷牙和使用牙線(xiàn)相結(jié)合是去除牙菌斑最有效的方法。

牙菌斑堆積在牙齒表面，通常不容易用肉眼看到。漱口是洗不掉食物殘?jiān)?、軟垢、?xì)菌和細(xì)菌代謝產(chǎn)物的。所以牙菌斑像漿糊一樣粘在牙齒表面。觀察牙齒表面是否有菌斑。洗手后，用病人的指甲刮牙齒表面。黏糊糊的東西肯定會(huì)被刮掉，這就是牙菌斑。牙菌斑中有大量的細(xì)菌，其中更多的是致病菌。因此，牙菌斑是口腔中最常見(jiàn)的兩種疾病，罪魁禍?zhǔn)资驱x齒和牙齦炎或牙周炎。沒(méi)有牙菌斑，就沒(méi)有齲齒，沒(méi)有齲齒，就沒(méi)有牙齦炎和牙周炎。但遺憾的是，只要口腔中有牙齒，只要用嘴吃東西，即使患者剛洗完牙刷完牙，牙菌斑也已經(jīng)在牙齒表面迅速逐漸生長(zhǎng)。所以，牙菌斑需要一生反復(fù)清除。

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