經(jīng)期禁忌從事的勞動(dòng)強(qiáng)度（經(jīng)期禁忌有哪些）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，經(jīng)期禁忌從事的勞動(dòng)強(qiáng)度，經(jīng)期禁忌有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、月經(jīng)是子宮內(nèi)膜的周期性脫落。

2、月經(jīng)期間，要注意以下幾個(gè)方面：1。

3、禁止性生活、陰道塞藥、洗澡、游泳等可能引起宮腔逆行感染的行為，以免發(fā)生盆腔炎。

4、第二，不要吃生冷的蔬果，不要碰冷水，以免寒邪進(jìn)入體內(nèi)，引發(fā)痛經(jīng)等婦科疾病。

5、第三，經(jīng)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是跑跳等活動(dòng)，以免引起經(jīng)血反流，誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥等疾病。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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