前交叉韌帶損傷多久能恢復(fù)正常（前交叉韌帶損傷多久能恢復(fù)）

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1、前交叉韌帶損傷的治療可分為保守治療和手術(shù)治療。

2、如果平時對運動功能要求不高，可以先選擇保守治療。

3、每天鍛煉股四頭肌的力量，通過股四頭肌的力量來維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。

4、一般經(jīng)過2-3個月的鍛煉，膝關(guān)節(jié)基本功能可以恢復(fù)日?；顒印?/p>

5、如果手術(shù)，韌帶重建和愈合需要3個月以上。

6、如果從事接觸性對抗性運動，比如踢足球、打籃球，建議這些運動一年后再進行。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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