產(chǎn)婦能吃巧克力?（產(chǎn)婦巧克力可以吃嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產(chǎn)婦能吃巧克力?，產(chǎn)婦巧克力可以吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、產(chǎn)婦可以吃巧克力，但不要吃太多，因為巧克力中含有咖啡因，會影響睡眠，使人難以入睡，吃多了容易升血糖。

2、建議產(chǎn)婦多喝湯，如鯽魚湯、豬蹄湯、雞湯等。

3、多吃新鮮蔬菜水果，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，少食多餐，不吃生冷、辛辣、刺激性食物。

4、注意適當休息，避免疲勞和劇烈運動，注意陰部的清潔。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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