如何徹底治療焦慮癥（如何徹底治療失眠）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何徹底治療焦慮癥，如何徹底治療失眠很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、如何徹底治療失眠，首先要明確患者失眠的原因。

2、如果是疾病引起的失眠，如帕金森病、腦血管病等，則應根據病因進行治療，治療原發(fā)病，并給予抗帕金森病、腦血管病預防等相關治療。

3、如果失眠是其他精神原因引起的，建議去看心理醫(yī)生進行抗焦慮抑郁治療。

4、生活中要養(yǎng)成良好的睡眠習慣。

5、不要喝咖啡、茶等。

6、睡覺前。

7、如果仍然失眠嚴重，可以去神經內科就醫(yī)。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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