一人一天喝多少水夏天（一人一天喝多少水）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一人一天喝多少水夏天，一人一天喝多少水很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、水是人體不可缺少的組成部分。

2、正常成年人每天應(yīng)該喝1500 ~ 2000毫升左右的水。

3、飲水量也會受到疾病的影響，比如代謝性疾病。

4、糖尿病患者會出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀。

5、如果天氣炎熱，或者劇烈運動后大量出汗，也會導致體液流失，所以相應(yīng)地多喝水。

6、如果你吃的食物是咸的，也會導致你喝太多的水。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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