為什么牛奶喝多了會(huì)膩（為什么牛奶喝多了會(huì)拉肚子）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，為什么牛奶喝多了會(huì)膩，為什么牛奶喝多了會(huì)拉肚子很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、牛奶喝多了拉肚子主要有以下幾個(gè)原因：一是乳糖不耐癥。

2、牛奶中含有大量乳糖，人體無法直接吸收，需要乳糖酶來分解。

3、有些人缺乏乳糖酶，乳糖不耐受。

4、一次喝太多牛奶會(huì)導(dǎo)致非感染性腹瀉。

5、2.空腹喝牛奶。

6、牛奶中含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，容易刺激胃酸分泌，損傷胃黏膜，所以會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉的癥狀。

7、第三，脾胃虛弱。

8、如果脾胃功能下降，一次性喝太多牛奶，里面的營養(yǎng)物質(zhì)不能及時(shí)消化吸收，就會(huì)通過糞便排出。

9、4.過敏體質(zhì)。

10、有些人對乳制品過敏，排斥牛奶中的外來蛋白質(zhì)，也會(huì)引起過敏反應(yīng)，導(dǎo)致腹瀉。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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